아이고 어깨야회전근개증후군이란 무엇일까

아이고 어깨야회전근개증후군이란 무엇일까

회전근개파열로 어깨 수술을 한 지 3개월이란 시간이 흘렀습니다. 수술을 마치신 분들의 가장 큰 근심 중 하나가 회복기간일 것입니다. 회복기간에 따라 일상생활의 복귀와 일 복직의 시기가 결정되기 때문입니다. 제가 겪었던 회복 기간과 재활 운동 그리고 일 복직까지에 관해 알아보겠습니다. 1주6주 차 수술 후 6주간의 보조기 착용기간에는 특수한 운동과 재활을 하지 않습니다. 사실 통증 때문에 팔을 움직이기도 힘들었습니다. 그리고 수술한 팔을 사용하지 않고 안정을 취하는 것이 추후 재활운동을 시작했을 때 회복에 도움을 줍니다.

어깨 고통이 심하지 않다고 병원에서 처방해준 약을 끊으시면 안 됩니다. 회복기간 동안 가장 어려운 부분이 누워서 잠을 자지 못한 것이었습니다.

수술 치료

주의할 점은 치료 계획은 개개인의 명백한 경우에 맞춰져야 하고 정형외과나 스포츠 의학을 전문으로 하는 건강 관리 전문가가 결정해야 해야만 되는 것입니다. 그들은 눈물의 크기와 위치, 환자의 나이와 활동 중인 수준, 그리고 다른 연관된 어깨 문제와 같은 요소들을 고려할 것입니다. 회전근개증후군에 가장 알맞은 치료 방법을 결정하기 위해 빠른 의료적 평가가 권장됩니다. 관절경 수술 회전근개 손상이 심하거나 유지하는 경우에 관절경 수술을 권장할 수 있습니다.

이 최소한 침습적 시술은 찢어진 힘줄을 복구하고 뼈의 돌기를 제거하기 위해 작은 절개를 통해서 삽입된 작은 카메라와 작은 수술 기구를 활용하는 것을 포함합니다. 수리 열기: 경우에 따라, 특히 크고 어려운 눈물의 경우 개혁개방 정책 수술이 필요할 수 있습니다. 여기에는 손상된 회전근개 힘줄에 직접적으로 접근하고 수리하기 위한 더 큰 절개가 포함됩니다.

어깨 기능 상실 및 인생의 질 저하

합병증의 위험을 최소화하기 위해서는 적합한 의료적 평가와 회전근개증후군에 대한 적합한 치료법을 찾는 것이 중요합니다. 물리치료, 통증 관리, 활동 중인 수정과 같은 조기 개입은 상태의 진행과 심각한 합병증의 발전을 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 보존적 치료가 불충분한 경우에는 눈물 혹은 그 외 구조적 이상을 해결하기 위해 외과적 개입이 필요할 수 있습니다.

치료하지 않거나 효과적으로 관리하지 않으면 회전근개 증후군은 장기적인 어깨 기능 장애, 제한된 동작 범위, 만성 통증 및 일상생활 활동 중인 수행의 어려움을 초래할 수 있습니다.

이것은 개인의 인생의 질에 상당한 바 있는 영향을 미칠 수 있으며, 일을 하고 취미에 참여하고 일상적인 일을 수행하는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.

유착성 관절낭염이라고도 하는 오십견은 어깨에 극심한 고통이 나타나고 특수한 손상이 부족한데도 움직임이 심하게 제한되는 질환입니다. 오십견은 50대 전후에 흔히 나타나기 때문에 오십견이라고도 불리지만, 요즘에는 여러 연령대에서 이루어지고 있습니다.

오십견은 상완과 어깨를 연결하는 관절낭에 염증이 발생하여 연관 조직이 유착될 때 발생합니다. 이로 인해 야간 고통이 이루어지고 어깨를 편평하게 눕기 어렵습니다.

대부분의 경우 약물, 주사, 재활 치료와 같은 비수술적 치료를 통해서 완치을 기대할 수 있습니다. 그런데 회복이 되지 않는 경우에는 관절경을 사용해 관절낭의 유착을 풀어주는 수술을 진행합니다.

신체적 변화에 관심 갖기

이런 예방 조치가 회전근개 증후군의 위험을 줄일 수 있지만 부상은 여전히 발생할 수 있다는 것을 애정을 가지는 것이 중요합니다. 지속적이거나 심각한 어깨 통증, 허약 혹은 제한된 운동 범위를 경험하는 경우, 적합한 평가와 적합한 치료를 위해 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.

통증, 불편함, 혹은 어깨의 나약함과 같은 어떤 경고 신호에도 조심성을 기울이시기 바랍니다. 증상이 나타나면 활동을 수정하거나 중지하고 요구되는 경우 의사의 진료를 받으셔야 합니다.

응원의 메시지

어깨 회전근개 증후군은 통증과 기능장애로 일상생활에 어려움을 겪게 됩니다. 하지만, 이런 고통과 증상을 극복할 수 있는 방법들이 많게 존재합니다. 전문가의 도움을 받아 치료를 진행하고, 근력강화와 스트레칭, 적합한 자세 유지 등의 방법을 통해서 예방에 노력하시면, 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 또한, 가족이나 친구들의 지지와 응원도 아주 중요합니다. 서로의 고통과 어려움을 이겨내기 위해, 서로를 도와주고 응원하는 것이 좋습니다.

의지와 노력으로 고통과 어려움을 극복하시고, 좋은 결과를 얻으실 수 있기를 기원합니다.

지속적으로 묻는 질문